Es wird einfach nicht besser. Nachdem ich die erste Grippe überwunden hatte und endlich wieder mit einem regelmäßigen Training beginnen wollte hat es mich wieder erwischt. Jetzt habe ich Schnupfen und Halsschmerzen. Also heißt es jetzt auch erst mal wieder langsam machen.
Letzten Donnerstag war ich das erste Mal beim Schwimmtraining von meiner Arbeit aus. War ganz schön hart. Mußte auch immer mal wieder Pause machen. Aber jetzt weiß ich wenigstens, dass meine Technik nicht so schlecht ist für einen Anfänger. Der Trainer meinte es liegt vermutlich an der Atmung. Ich bekomme nicht genug Luft in die Lunge um auf Dauer zu schwimmen. Deshalb bin ich auch, trotz einer vernünftigen Technik, immer schon nach 2 - 3 Bahnen total ausser Atem. Jetzt gilt es halt immer wieder schwimmen, damit es es endlich mal besser wird. Habe ja noch etwas zeit.
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